الکحل کا استعمال کینسر کے خطرے کو کیسے متاثر کرتا ہے۔

امریکی سرجن جنرل نے جمعہ کے روز کہا کہ تمام الکوحل مشروبات، چاہے بیئر، وائن یا اسپرٹ، پر ایک لیبل انتباہ ہونا چاہیے کہ اس کے استعمال سے کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

الکحل کے استعمال اور کینسر کے درمیان تعلق کو کم از کم 1987 سے تسلیم کیا گیا ہے، جب بین الاقوامی ایجنسی فار ریسرچ آن کینسر نے پہلی بار الکحل کو انسانوں کے لیے کارسنجن کے طور پر درجہ بندی کیا تھا۔

سرجن جنرل کی رپورٹ کے مطابق، انسانوں اور جانوروں کے مطالعے سے اس تعلق کے شواہد اس وقت سے مضبوط ہوئے ہیں، جو کہ کھپت کے ساتھ ساتھ خطرات میں معمولی اضافہ کو ظاہر کرتا ہے۔ شراب نوشی اور کینسر کے بارے میں جو تحقیق سامنے آئی ہے وہ یہ ہے:

غذائی رہنما خطوط الکحل کے استعمال کے بارے میں کیا کہتے ہیں؟

امریکی غذائی رہنما خطوط فی الحال مردوں کے لیے روزانہ دو یا اس سے کم مشروبات اور خواتین کے لیے ایک یا اس سے کم مشروبات کی تجویز کرتے ہیں۔ رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ بعض کینسر، جیسے چھاتی، منہ اور گلے کے کینسر کے لیے، روزانہ ایک یا اس سے کم مشروبات کے خطرات بڑھنے لگتے ہیں۔

کون سے کینسر الکحل کے استعمال سے جڑے ہوئے ہیں؟

اس بات کا ثبوت کہ الکحل کا استعمال مہلکیت کے خطرے کو بڑھاتا ہے چھاتی، بڑی آنت اور ملاشی، غذائی نالی، جگر، منہ، گلے اور larynx کے کینسر کے لیے سب سے مضبوط ہے۔

الکحل مشروبات میں کینسر کے خطرات کے بارے میں انتباہ ہونا چاہئے۔

الکحل کینسر کا سبب کیسے بنتا ہے؟

سرجن جنرل کی رپورٹ میں ان چار طریقوں پر روشنی ڈالی گئی ہے جن میں الکحل کا استعمال کینسر کے خطرات کو بڑھاتا ہے۔

– ڈی این اے کو پہنچنے والا نقصان: جسم الکحل کو ایسٹیلڈہائڈ میں پروسس کرتا ہے، جو ایک کیمیائی مرکب ہے جو ڈی این اے کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور خلیوں کو نقصان کی مرمت سے روک سکتا ہے، جس سے اتپریورتنوں اور خلیوں کی بے قابو نشوونما کے امکانات بڑھ جاتے ہیں جو ٹیومر کی تشکیل میں معاون ہوتے ہیں۔

– آکسیڈیشن اور سوزش: Acetaldehyde ایک ایسے عمل میں ایسیٹیٹ میں تبدیل ہوتا ہے جس میں آکسیڈیشن شامل ہوتی ہے، خطرناک غیر مستحکم آکسیجن پر مشتمل مالیکیولز پیدا کرتے ہیں جو خلیوں کو نقصان پہنچاتے ہیں اور کینسر پیدا کرنے والی سوزش میں حصہ ڈالتے ہیں۔

– تمباکو سے خطرہ بڑھانا: دوسرے ذرائع سے کارسنوجنز، خاص طور پر تمباکو کے دھوئیں کے ذرات، الکحل میں تحلیل ہو سکتے ہیں، جس سے ان کا جسم میں جذب ہونا آسان ہو جاتا ہے۔

– ہارمون کی پیداوار: الکحل کا استعمال ہارمونز کی سطح کو بڑھاتا ہے، بشمول ایسٹروجن، جو چھاتی اور رحم کے کینسر کے خطرات کو بڑھا سکتا ہے۔

کچھ اعضاء الکحل سے متعلق کینسر کے زیادہ خطرے میں کیوں ہیں؟

رپورٹ میں چھاتی کے کینسر کے ہارمون سے متعلق خطرے پر روشنی ڈالی گئی ہے۔ اس کے علاوہ، منہ اور غذائی نالی میں، اور معدے کی پوری نالی میں، الکحل حفاظتی بلغمی استر کو خارش اور نقصان پہنچاتی ہے جو عام طور پر تمباکو سمیت خلیات کو سرطان سے بچاتا ہے۔

جگر الکحل پر کارروائی کرتا ہے، جس کی وجہ سے ایسٹیلڈیہائیڈ کی زیادہ مقدار ہوتی ہے۔ دائمی الکحل کی وجہ سے ہونے والی سوزش سیروسس کا باعث بھی بن سکتی ہے، جو جگر کے کینسر کا ایک بڑا خطرہ ہے۔

الکحل کی وجہ سے ہونے والی سوزش لبلبے کے کینسر کا خطرہ بھی بڑھا سکتی ہے۔

کیا الکحل کے استعمال کی مقدار کینسر کے خطرے کو متاثر کرتی ہے؟

الکحل کے استعمال سے کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ سرجن جنرل کی رپورٹ کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ شراب سے متعلق کینسر ہر 100 مردوں میں سے 10 میں پیدا ہوتا ہے جو ہر ہفتے ایک سے کم مشروبات پیتے ہیں، ہر 100 میں سے 11 جو روزانہ اوسطاً ایک پیتے ہیں، اور ہر 100 میں سے 13 میں جو روزانہ دو مشروبات پیتے ہیں۔ .

زیادہ الکحل کا استعمال خواتین میں چھاتی کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتا ہے جن میں سے ہر 100 میں سے تقریباً 11 کیسز ان لوگوں میں سے جو فی ہفتہ ایک سے کم مشروبات پیتے ہیں، ہر 100 میں سے 13 کیسز جو روزانہ ایک ڈرنک پیتے ہیں اور ہر 100 میں سے 15 جو فی دن دو مشروبات پیتے ہیں۔ رپورٹ کے مطابق.

کیا الکحل کے استعمال کے بدلتے ہوئے نمونے کینسر کی شرح کو متاثر کر رہے ہیں؟

علاقے اور جنس کے لحاظ سے الکحل پینے کے نمونوں میں عالمی تبدیلیاں – بشمول خواتین کی طرف سے الکحل کے استعمال میں اضافہ – الکحل سے منسوب کینسر کے معاملات میں اضافے کا سبب بن سکتا ہے، 2021 کی رپورٹ میں دی لانسیٹ آنکولوجی نے تجویز کیا ہے۔

ہم جو کچھ جانتے ہیں اس کی حدود کیا ہیں؟

رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ کینسر کے خطرات کو بڑھانے میں ایسٹیلڈہائیڈ اور سوزش کے کردار کے لیے ثبوت سب سے مضبوط ہیں، جبکہ سالوینٹ کے طور پر ہارمون ریگولیشن اور الکحل ابھی تک پوری طرح سے سمجھ نہیں پائے ہیں۔

الکحل سے متعلق کینسر سمیت کینسر کی نشوونما کے لیے ہر فرد کے خطرے کا تعین حیاتیاتی، ماحولیاتی اور سماجی عوامل کے پیچیدہ تعامل سے ہوتا ہے۔

کیا الکحل کے کوئی صحت سے متعلق فائدے ہیں؟

یو ایس نیشنل اکیڈمیز آف سائنسز، انجینئرنگ اور میڈیسن کی جنوری 2025 کی ایک رپورٹ میں یہ نتیجہ اخذ کیا گیا ہے کہ اعتدال پسند الکحل کا استعمال کسی بھی وجہ سے اموات کی کم شرح سے منسلک ہے جو کہ بغیر استعمال کے مقابلے میں ہے۔ اگرچہ اس نے الکحل اور کینسر کے درمیان روابط تلاش کیے ہیں، لیکن اس نے یہ تجویز کرنے کے شواہد بھی پائے ہیں کہ الکحل کی معتدل مقدار میں استعمال غیر مہلک دل کے حملوں، غیر مہلک اسٹروک اور دل کی بیماری سے ہونے والی اموات کے کم خطرات سے منسلک ہے۔

*امریکی سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن ایک الکوحل مشروبات کو 1.5 آونس 80 پروف شراب، 12 فیصد الکوحل کے ساتھ 5 اونس شراب، یا 5 فیصد الکحل کے ساتھ 12 اونس بیئر کے طور پر بیان کرتا ہے۔